kebiasaan yang bisa merusak mata anda

berlama-lama di depan tv,hp,laptop,dan sebagainya membuat mata anda merasa cepat lelah.Bila tindakan ini ​tidak juga diatasi maka hal ini menjadi pemicu rusaknya mata anda

A. menonton tv berlama-lama serta dengan jarak yang dekat. Tv mempunyai  beragam jenis pencerahan serta warna yang beragam-ragam Dan hal inilah yang membuat mata anda mudah cepat lelah terlebih lagi bila anda menontonya dengan jarak yang dekat.

​

B. membaca buku sambil tidur. Ketika anda membaca buku,sebaiknya anda mebaca buku dengan posisi duduk atau yang lainnya sehingga terhindar dari kerusakan mata. karena posisi tertidur menghalangi sinar matahari serta membuat kepala menjadi terasa sakit dan juga yang  lainnya

C. Bermain HP saat malam hari di ruangan yang gelap . Ketika anda memainkan hp di malam hari di ruangan yang gelap sebaiknya anda menyalakan lampu karena bisa mengurangi pencerahan/pencahayaan hp. Bila lampu tidak dinyalakan  mata anda akan merasa cepat lelah dan bisa menjadi awal mula kerusakan mata anda.

masih banyak lagi hal-hal lainnya yang dapat merusak mata anda,maka dari itu anda harus merawat mata anda dengan baik. untuk mengatasi kerusakan mata dimulai dengan mengubah kebiasaan buruk anda. ayo mari kita sama-sama menjaga mata kita karena ''mencegah lebih baik dari pada mengobati''

TRIK DALAM BERMAIN GAME PES ( PRO EVOLUTION SOCCER )

petama-tama saya akan mengenali cara asiik trik dalam bermain pes
TRIK – TRIK DALAM PERMAINAN PES ( PRO EVOLUTION SOCCER )

1. Tekan R1 dan X secara bersamaan maka kamu akan mengejar lawan dengan otomatis
2. Tekan KOTAK . lalu dengan cepat kamu tekan X ini untuk melewati lawan dan untuk melewati  kiper apabila kamu one on one dengan kiper / saling berhadapan
3. Tekan R2 KOTAK bilan anda ingin ngeshoot atau menendang dan jaraknya pun harus diluar kotak pinalti contoh nya :
4. 
5. Tekan L1 dan gerakan Analog Sebelah kiri dengan menggerakan nya ke atas , bawah samping . maka anda akan mendapatkan trik melewati lawan dengan SKILL INDIVIDU Pemain Contohnya :
6. 

mungkin itu saja trik yang saya bisa sampaikan ….. mohon maaf maaf apabila ada kesalahan …terimakasih

rahasia mendapatkan kuota gratis dari kartu 3

pertama-tama saya akan menjelaskan terlebih dahulu agar mendapatkan kuota gratis dari kartu 3. dengan syarat berikut ini :
1 . pastikan kartu 3 anda baru ataupun mau nyoba juga gapapa
2 . pastikan kartu  3 anda tidak terisi kuota agar keliataan nya reel . mendapatkan kuota nya

bila anda sudah mempunyai syarat berikut. mari kita mulai mencoba mendapatkan kuota gratis dari kartu tri
pertama = cek kuota anda melalui *123#  ikuti langkah - langkahnya saja
kedua= bila sudah selesai di cek maka anda akan mendapatkan sms seperti ini

maka bila sudah seperti di gambar tersebut . kirim sms ke 234 atau langsung  ketik aja dari sms itu
Ketik : MAU PM1 inget huruf besar semua ....bila sudah diketik ,kita tunggu saja sebentar..maka hasilnya akan seperti ini

bila sudah anda terima sms seperti itu maka anda ..mendapatkan nya ...
terimakasih telah membaca blog ini dan SELAMAT MENCOBA